» Правильные ответы

На какой руке правильно мерить давление

На какой руке меряют давление?

Многие люди с возрастом все чаще ощущают пульсирующую боль в области висков, головокружение и прочие симптомы скачков артериального давления. Для контроля последнего в доме необходимо иметь прибор, измеряющий то самое давление – тонометр. Из всего разнообразия приборов, лучше всех зарекомендовали себя механические тонометры, их показания более точные, в то время как электронное измерение часто бывает недостоверным. Когда возникает необходимость произвести замер, пациенты часто теряются в догадках как сделать это правильно, в частности, на какой руке меряют давление – давайте обсудим эту тему, опираясь на советы кардиологов.

На какой руке правильно мерить давление?

Артериальное давление для точности результата стоит замерять на обеих руках поочередно. Причем одного раза будет недостаточно, необходимо сделать контрольный замер через две минуты и вывести средний показатель – именно он и будет точным.

Очень важный момент в измерениях - наличие расхождений в показаниях от 10 мм ртутного столба и выше, так как причиной этой разницы может быть наличие заболевания.

Показание давления на левой руке – это сведения о работе легких, рук и сердца.

Давление, вымеренное на правой руке, говорит о том, как работают внутренние органы, а именно: печень, кишечник, поджелудочная, желудок и органы малого таза. На какой руке показатели выше, там и скрыта проблема, к повышенным показателям приводит спазм сосудов шейного отдела с последующим нарушением циркуляции крови в соответственном полушарии мозга. Это может стать причиной инсульта или быть последствием расслоенных стенок аорты.

Как надо мерить давление на руке?

Проблема с выбором, на какой руке нужно мерить давление - решена, теперь нужно выяснить - как именно, его измерить правильно? Для того, чтобы получить достоверный результат нужно:

• измерять давление после пяти минут полного покоя, при комнатной температуре;
• сидеть, опираясь на спинку дивана или стула, не скрещивать при этом ноги;
• разместить манжету так, чтобы она нижним краем не доходила до локтевой впадины внутренней части руки на 2-3 см;
• мерить артериальное давление стоит по истечению получаса после еды, курения и тонизирующих напитков.

Пусть давление будет исключительно в приделах нормы, а тонометры не пригодится вам никогда.

Для измерения АД имеет значение соблюдение следующих условий.

Поза больного:
- измерение АД производится в положении «сидя»;
- измерение производится пациентом в удобном кресле или на стуле, с опорой на спинку стула, с исключением скрещивания ног;
- руку, на которой будет измеряться АД, необходимо полностью расслабить и держать неподвижно до получения результата измерения. Рука удобно расположена на столе, находящемся рядом;
- не допускается положение руки на весу . Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении АД середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца (приблизительно на уровне 4-го межреберья или середины груди);
- необходимо учитывать, что глубокое дыхание приводит к изменчивости АД.

Измерения артериального давления возможно проволить и лежа. В положении лёжа рука должна располагаться вдоль тела и быть слегка поднятой до уровня, соответствующего середине груди (под плечо и локоть можно подложить небольшую подушечку)

Условия измерения АД:
- исключается употребление кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием;
- не курить за 50 минут до измерения;
- измерение проводится в покое после обязательного 5 минутного отдыха. В случае, если измерению АД предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует продлить до15-30 минут;
- необходимо расслабиться и воздержаться от разговоров во время измерения;

Переполненный мочевой пузырь «обеспечит» дополнительные 30 мм.рт.ст.
- прибор, с помощью которого производится измерение, должен быть поверен в соответствии с межповерочным интервалом и иметь отметку о клинической апробации;
- манжета должна быть надета согласно требованиям инструкции электронного тонометра и соответствовать окружности Вашей руки (исключается выход ограничителя за металлическую скобу манжеты).
если проводится серия измерений, рекомендуется менять первоначальное положение. Интервал между измерениями должен составлять не менее 15 секунд. (Рекомендуемый интервал — 3 минуты).
В паузах между измерениями желательно ослабить манжету.

Если Вы находится на приеме у врача, то необходима его адаптация к условиям кабинета не менее 5-10 минут.
И последнее.

На какой руке лучше измерять давление - на левой или правой?
Все зависит от того, каким типом тонометра вы измеряете давление: тонометром на плечо или запястье.
При измерении давления тонометром на плечо, прежде всего, необходимо определить, на какой руке результаты более высокие. После этого необходимо измерять давление именно на той руке, где оно выше.
Запястные тонометры предназначены для измерения давления только на левой руке.

Артериальное давление лучше измерять на обеих руках. Полученная разница между показателями может указывать на повышенный риск смерти от сердечного заболевания. К такому выводу пришли ученые из Эксетерского университета (Exeter University), пишет The Daily Mail.

Специалисты обнаружили, что разница в систолическом артериальном давлении в 15 мм ртутного столба или более связана с уплотнением артерий, поставляющих кровь в ноги.

Они проанализировали 28 ранее проведенных исследований, которые показали, что при наличии различных заболеваний систолическое давление на разных руках может отличаться. Как объясняют врачи, повышенным считается артериальное давление 140/90 мм ртутного столба и выше, первый показатель - систолическое давление крови.

В отчете об исследовании, опубликованном в медицинском журнале The Lancet, сообщалось, что разница систолического давления на правой и левой руках говорит о заболевании периферических сосудов (ЗПС), которое характеризуется сужением и уплотнением артерий, снабжающих кровью ноги.

Риск возникновения цереброваскулярного заболевания (влияет на кровеносные сосуды, снабжающие кровью мозг) и вероятность наступления инсульта увеличиваются в полтора раза.

По словам руководителя исследования доктора Кристофера Кларка из Полуостровного колледжа медицины и стоматологии при Эксетерском университете (Peninsula College of Medicine and Dentistry), низкие показатели на одной руке связаны со снижением кровяного потока, а это сигнализирует о проблемах с артериями. Он заявил, что важно следить за разницей в давлении на левой и правой руках и при оценке давления ориентироваться на самые высокие показатели.

К.Кларк призвал врачей и пациентов измерять давление на обеих руках. Один из симптомов ЗПС - появление боли в ногах при ходьбе, заставляющей остановиться. Установив разницу в давлении, нам, возможно, удастся выявить потенциальные проблемы на ранней стадии, даже у пациентов, не страдающих гипертонией. Ранняя диагностика разницы давлений может стать дополнительной причиной для отказа от курения, изменения образа жизни, а также для приема лекарственных препаратов, назначенных врачом , - комментирует К.Кларк.

На какой руке надо мерить давление?

Многие современные люди приобрели прибор, которым можно в домашних условиях измерять АД. Однако мало кто имеет представление, на какой руке мерить давление.

К тонометрам механическим или электронным всегда прилагается инструкция с правилами использования. Но в ней не указано, что измерять АД необходимо на обеих руках. И что делать, когда выявляется разное давление на руках. Следует разобраться с этими и другими вопросами, связанными с правилами измерения давления .

Правила измерения АД

Согласно инструкции, замер давления производится на правой руке. Но существуют рекомендации многих медиков проводить серию замеров поочередно на правой и левой руке с интервалами в 10-15 минут. Это время необходимо для восстановления кровообращения в сосудах.

Перед началом измерения АД нужно выключить все средства информации (компьютер, телевизор), избегать разговоров по телефону, привести свою психику и тело в состояние равновесия и покоя.

Перед процедурой в течение одного часа нельзя пить кофе, чай, алкоголь, следует воздержаться от курения. А также нельзя принимать никакие медикаментозные средства, влияющие на работу сердца. Сюда можно отнести даже назальные спреи и глазные капли.

В первую очередь для выполнения этой процедуры человек должен занять максимально комфортное для себя положение. Для этого нужно удобно расположиться на стуле или в кресле, откинуться на его спинку и полностью расслабиться.

Руку в спокойном состоянии нужно положить на подлокотник или поддерживающую подушку. Во время процедуры измерения АД нельзя скрещивать ноги и закидывать их одна на другую. Это способствует сжатию артерий и исказит показания прибора.

Чтобы получить достоверные данные об уровне АД, измерять его следует тщательно и скрупулезно. Для этого нужно провести по 10 замеров с интервалами поочередно на правой и левой руке, фиксируя результаты в тетради.

Вернуться к оглавлению

Если показания давления на руках отличаются

Как правило, давление разное на руках. Зачастую показания прибора на правой руке несколько выше у правшей, чем на левой. Связано это с тем, что в ней более сильное напряжение мышц, оно и влияет на силу кровотока в сосудах.

Но если постоянно тонометр показывает существенную разницу в 10-15 единиц, человеку следует насторожиться, так как это может свидетельствовать о каком-либо заболевании, протекающем незаметно.

Необходимо контролировать состояние своего здоровья, измеряя артериальное давление регулярно и по всем правилам. Тогда любые отклонения от нормы и заболевания можно обнаружить на ранней стадии, когда есть возможность обратить их вспять.

При любых отклонениях от нормальных показателей следует обратиться к специалистам и пройти медицинское обследование.

Вернуться к оглавлению

Чем опасна большая разница в показаниях давления?

По данным британских исследователей, при стабильной разнице показаний измерения АД в 10 единиц в два раза увеличивается вероятность возникновения болезни сосудов конечностей.

А постоянный перекос в 15 единиц и выше увеличивает риск поражения сосудов головы и может привести к инсульту и даже к летальному исходу. Почему возникает такая большая разница?

Мнение, что показания АД регулируются лишь сердечной деятельностью, ошибочно. Причины отклонения уровня давления от нормы всегда связаны с нарушением функций внутренних органов или патологических процессов, протекающих в них.

Деятельность организма оказывает влияние на состояние мозга головы. Функции почек, печени, кишечника, желудка и поджелудочной железы оказывают воздействие на работу правого полушария мозга, а легкие, сердце, верхние конечности влияют на левое.

В случае развития патологии в одном из органов, его нормальное функционирование нарушается. В результате могут быть спазмированы шейные сосуды, и нарушится кровообращение в соответственном полушарии. Уменьшение кровотока к клеткам мозга чревато развитием предынсультного состояния.

Как правило, существенная разница показаний тонометра на разных руках у человека проявляется в виде слабости, головокружений, дискомфортного состояния и сниженных реакциях. Но в некоторых случаях патология почти не проявляется, и выявление ее возможно только путем постоянного контролирования АД на правой и левой руке.

Практика контроля давления на обеих руках была прописана еще в учебниках медицинских вузов советского периода. Но на деле таким способом чрезвычайно редко выполняют измерение АД даже в больницах. Поэтому в случаях, когда появились какие-то неясные симптомы, самое лучшее средство прояснить ситуацию #8211; производить систематическое самостоятельное измерение АД по всем правилам.

Впадать в панику в случае обнаружения большой разницы показаний не нужно, ведь это может быть признаком и серьезных болезней, и не слишком опасных, таких как различный тонус сосудов конечностей. Медицинское обследование поможет выяснить причину «перекоса» показаний. Главное #8211; вовремя обратиться за врачебной помощью. Берегите свое здоровье!

Источники: http://kak-bog.ru/na-kakoy-ruke-meryayut-davlenie, http://nnpcto.ucoz.com/publ/kak_pravilno_doma_izmerjat_arterialnoe_davlenie/1-1-0-225, http://1pogipertonii.ru/davlenie/na-kakoj-ruke-merit-davlenie.html

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением