Главная » Правильные ответы

Как правильно носить скейт в руках



Существует ли способ избежать падения, катаясь на скейтборде? Однозначно ответить нельзя. Конечно, было бы замечательно, просто научиться вообще не падать, но падение - часть катания на скейте. Поэтому бояться падать не надо, а вот научиться правильно это делать – желательно.

Прежде всего, хорошо бы научиться спрыгивать с доски. Когда ты выполняешь трюк и чувствуешь, что доска идет не в ту сторону, куда надо, то спрыгиваешь с доски и пробегаешь вперед. Конечно, потребуется немного тренировок, чтобы привыкнуть к этому. Но если ты все сделаешь правильно, то сможешь избежать многих падений!

Во-вторых, учись не ловить себя руками. При любом падении, ты инстинктивно выставляешь свои руки. Но если это сделать, падая со скейта, то можно поломать запястья. Чтобы избежать такой травмы можно купить защитные перчатки. Но безопаснее всего, научиться падать по-другому. Падая, постарайся сгруппироваться так, чтобы центр тяжести перенесся как можно ниже. Затем постарайся приземлиться на плечо и перекатиться на спину, прижимая локти к телу и прикрывая голову от удара. Если ты падаешь на спину, то постарайся сгруппироваться и упасть на бедро. Затем перекатись на спину и противоположное плечо.

Конечно, такому приземлению надо учиться и тренироваться. Выйди во двор на мягкую ровную полянку. Встань так, как ты стоишь на скейте. Присядь на корточки, сгруппируйся (прижми к телу локти и голову) и попробуй упасть, перекатившись на плечо, а затем на спину. Если получится, то падение можно закончить кувырком. Возможно, при таком приземлении ты все-таки получишь небольшую травму. Но это лучше, чем серьезный перелом.

Если ты катаешься в рампе. то от травмы отлично спасают наколенники. Все, что тебе нужно, приучить себя падать на колени, а затем просто на них съехать по рампе. Потренируйся заранее, чтобы тело запомнило эти движения – забеги на скат, и, сгибая ноги в коленях, приземлись на рампу, а затем скатись на коленях вниз.

Падения со скейта – неотъемлемая и большая часть скейтбординга. Но если ты научишься правильно падать и максимально безопасно приземляться, носить шлем и защиту, то все должно быть в порядке!

С этой статьей читают:

Комментарии:

Если ты потренируешься, то автоматически будешь группироваться, а не плюхаться на руки. Тело само запоминает движения.

Поиск по сайту

Скейтбординг

Статьи по теме

Авторское право © 2009 - Публикатор egain.ru
Все Права Защищены.

Поговорим о том, как носить доску?

Значит, поговорим. Может, не шибко умный вопрос, но мне до жути интересно: как носить доску? Я ношу её просто в руках (ну да у меня уважительная причина: живу в провинции, на границе с Украиной, еле-еле выдрала какой-то скейт в спортмагазине, левый, разумеется, потому как без опознавательных знаков, естественно, никакого оборудования в комплекте не было, только сам скейт, заклеенный сверху плёночкой, наверное, чтобы шкурка не поцарапалась ). А вот если покупать доску в каком-нибудь спец. магазине, там есть к ней какие-либо примочки, чтобы её, к примеру, за плечами нести или, хотя бы, через плечо?
А, может, кто-то сам додумался до того, как её носить. Короче, поделитесь опытом из маленькой тележки

Меню пользователя the MatriX

Граф Вишенка. самый лучший вариант!
А я вот в руках таскаю, а если далеко тащусь с ней, то к рюкзаку цепляю. Бонально просто))

Меню пользователя mizal

Адрес: Город Ангелов

Ты что с Луны? В каждом нормальном скейт шопе есть сумки для скейтов! или рюкзаки, к которым прикрепляется скейт!

Меню пользователя Zzero

А по-мойму, все же лучше рюкзак. А не сумки для скейтов.

Меню пользователя mizal

Zzero. так у неё и нет нармольных шопов.

Меню пользователя StasYashka

Муха тоже вертолет. только маленький еще

да рюкзаки лучше. в них дофига положить можно!!
ток один минус - доска намокает при дожде. и зимой чеход полюбэ нужен!

__________________
ИСЬТИНА ГДЕ-ТО РЯДОМ.

Меню пользователя LS drag

LS drag. В рюкзак можно постараться по запихивать!

Меню пользователя StasYashka

ну о этом еще можно поспорить. допустим. если доску крепить к рюкзату. то если пойдет дождь она на мокнит. а в чехле ей этого не грузит. ну а вообще конечно дуску на много удобней тоскать прикрепленной к рюкзаку.

Меню пользователя choo!

Доску запихнуть в чехол, а чехол с доской в рюкзак - че парицца то.

Меню пользователя Балтика №5

на нем нужно ехать а нести его. а если нести то какая наыиг разниЦЦа как главное что удобно

Меню пользователя Squee

Ношу в руках.
В командировке - в чехле

А когда совсем тяжело и рук не хватает, в чехол и в рякзак или просто на рюкзак :-)

А вообще в багажнике валяется!

- не засоряем форум бессмысленными сообщениями. Пишите строго по темам.
- благодарим участников за их крутые видосы, фотки, шутки, ссылки и т.д. добавляя свой вес к репутации.

Совет 1: Как научиться кататься на скейтборде

Для того чтобы учиться кататься на скейтборде нужно привыкнуть к нему, встать так, чтобы было удобно. Это можно делать дома или на улице – просто поставьте скейт и встаньте на него, почувствуйте доску, попробуйте переставлять ноги, балансировать, словом управлять доской на месте. Перед тем как начать двигаться, выясните, какая нога у вас опорная. Самое простое – просто пнуть мяч, опорной будет та нога, которой это сделать будет удобнее, т.е. на скейтборде она будет стоять сзади. У большинства людей опорная, она же щелчковая нога – правая.

Начинать кататься лучше в местах, где нет машин и людей, например в парках. При этом для первого раза лучше выбирать ровную поверхность, без уклонов и подъемов. Поставьте ногу над передними колесиками, а второй, опорной, ногой оттолкнитесь от поверхности, как только доска тронулась, поставьте ногу на скейтборд. Попробуйте проехать на доске, полностью стоя на ней, сохраняя при этом равновесие. Чтобы скейт не разгонялся, опорную ногу отодвиньте назад и усильте давление на нее.

В скейтбординге существует несколько способов остановки. Самый простой – снять опорную ногу со скейта и тормозить ею по земле. Однако этот способ подходит лишь для плоской поверхности.
Другой способ – тормозить пяткой. Нажмите пяткой опорной ноги на доску так, чтобы передняя часть скейта поднялась в воздух. Усильте давление на пятку, однако не забывайте и о передней ноге, она все еще должна оставаться на доске.

Повороты на доске бывают резкие и плавные. Начинать учиться поворачивать лучше с плавных поворотов, для этого нужно выдвинуть ногу и поворачивать корпус в нужном вам направлении. Помните, чем сильнее наживать на пятку тем острее будет угол поворота. Лучше всего тренировать такие повороты – кататься вокруг какого-либо предмета.
Резкие повороты осуществляются за счет балансировки на задних колесах. Поставьте опорную ногу на хвост скейта, а переднюю – на нос, сохраняя при этом ее положение относительно доски. Перенесите большую часть веса тела на опорную ногу одновременно раскачивайте нос доски в разные стороны. Развернитесь на скейте так, чтобы ноги поменялись местами. Учитесь делать это на месте, смещая вес тела в момент разворота. При движении повороты выполняются сначала в одну сторону, потом в другую.

После того, как вы освоили катание по прямой на скейтборде. Можно перейти к изучению трюков. Первым из них должен стать трюк Ollie (Олли). Несмотря на свою простоту, он является основой большинства трюков, выполняемых скейтерами. Олли заключается в подпрыгивании на скейтборде.
Постановка ног у всех райдеров при выполнении Олли разная, кто-то ставит ноги пошире, кто-то наоборот поближе друг к другу, важно чтобы вам было удобно. Итак, ведущую, переднюю, ногу поставьте посередине деки или сдвиньте к передним болтам, а щелчковую ногу – на хвост. Разгонитесь. Колени при этом должны быть немного согнуты. Опорной ногой резко нажмите на хвост доски, получится как бы щелчок, и сразу начинайте отталкиваться от земли вместе с доской. Получается своеобразный прыжок на одной ноге. При этом ведущая нога двигается по шкурке вверх и вперед. Получается, что ступня передней ноги как бы цепляется за шкурку и вытягивает всю доску вверх и последняя поднимается в воздух. Скейтеры называют это движение «вытяжка». Делать это лучше выгнутой внутрь ступней ведущей ноги. При приземлении ступни обеих ног лучше поставить на или около болтов, тогда вероятность травмироваться самому или поломать доску значительно снизиться. Также не стоит забывать и о центре тяжести – во время полета не желательно ни отклоняться назад, ни заваливаться вперед. Несмотря на свою простоту с первого раза Олли наверное не получился еще ни у одного райдера. Залог высокого исполнения Олли – длительные тренировки.

Совет 2: Как научиться ездить на скейте

Источники: http://egain.ru/Aktivnyiy_otdyh/Ekstrim/Skeiytbording/Bezopasnost/Kak_pravilno_padat_so_skeiyta.html, http://skateboarding.ru/forum/showthread.php?t=8614, http://www.kakprosto.ru/kak-13474-kak-nauchitsya-katatsya-na-skeytborde






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Как правильно:



Статьи по теме:

Правильно подобрать правильное питание похудения

ТЕСТ: Как правильно выбрать себе диету? Если вы далее...

Правильно заполнять ордер адвоката

Документы и решения о порядке изготовления, хранения, учета далее...

Как правильно крыть крышу на гараже

Руководство чем покрыть бетонную крышу гаража Бетонные крыши, далее...


Популярные:

Распоряжение принято или издано как правильно (163)
Как правильно снять мерки с ребенка (127)
Правильно составлять поисковый запрос (117)
Феррум лек правильно вводить внутримышечно (100)
Как правильно одеть покойника женщину (100)
Правильно вводить коды сталкере (95)

Наиболее читаемые:

Правильно принять дела должность

Нравится Не нравится krum2007 15.02.2010 Здраствуйте уважаемые господа юристы#33;#33; далее...

Как правильно строить теплицу

Как правильно построить теплицу своими руками Содержание Мы нашли далее...

Правильная разметка фундамента для дома

Разметка фундамента Раньше разметка фундамента была прямоугольная. Сейчас далее...