» Как правильно вводить

Как правильно вводить прикорм в 5 месяцев

Прикорм с 5 месяцев

Прикорм с 5 месяцев – дело добровольное. Некоторые детки нуждаются дополнительной пище уже с третьего месяца, другим вполне достаточно маминого грудного молока и на шестом месяце жизни. Всё это индивидуально, а потому прежде чем принять решение о прикорме, посоветуйтесь со своим педиатром.

В прикорм с 5 месяцев должны быть включены самые необходимые для питания малыша продукты. Начиная вводить их в рацион, нужно аккуратно соблюдать правила введения прикорма .

Правила введения прикорма

• Постепенность и дозированность. 5-месячный ребёнок должен получать прикорм понемногу, к новой пище ещё нужно привыкнуть.
• Правильно выбранное время. Чтобы не пропустить настораживающую реакцию, прикорм 5-месячному ребёнку нужно давать в утреннее или вечернее кормление.
• Использование ложки. «Взрослая» пища должна подаваться со «взрослым» столовым прибором – это удобно и облегчает измерение порции.
• Температура и консистенция. Для ребёнка, знакомого только с грудным молоком, важно, чтобы пища была жидкой и тёплой (36-37 градусов).

И, пожалуй, главное правило – следите за тем, чтобы ребёнок был здоров. Условия для отслеживания реакции на новую пищу должны быть идеальными – если малышу сделали прививку, выждите не менее недели.

Прикорм с 5 месяцев: нужные продукты

Для ребенка 5 месяцев дневная норма пищи должна составлять почти килограмм. В это количество ходят грудное молоко, смеси и прикорм. Чаще всего карапуз в этом возрасте кушает пять или шесть раз в сутки. Первое кормление обычно состоит из молока или смеси (для детей на искусственном вскармливании), во время второго или третьего малышам предлагают прикорм. Последняя «трапеза», перед сном, тоже предполагает употребление молочка или смеси.

Прикорм в 5 месяцев – каши

Каши в качестве прикорма для 5-месячно ребёнка рекомендуются в случаях недобора веса. Этот продукт отлично помогает ребёнку малоежке насытиться небольшим количеством еды. Начинать прикорм лучше с традиционных вариантов: овсянки, далее гречки, риса и кукурузы. Именно эти разновидности каш лидируют в детском меню, поскольку в них наиболее сбалансировано содержание витаминов, микроэлементов, а также клетчатки.

Готовят детскую кашу несколькими способами: можно сварить ее из обычной крупы, а затем протереть через сито, а можно перед приготовлением перемолоть крупу, чтобы получилась мука. Второй способ обеспечивает гораздо более однородную массу готового продукта. В питание ребенка в 7 месяцев уже можно вводить каши, сваренные на бульоне, пока же мама готовит карапузу на разбавленном молоке или воде. Добавлять сахар и соль в каши малышам не рекомендуется. Подсластить кашку можно, если положить в нее фруктовое или морковное пюре. Хорошо разнообразит детский стол тыквенная каша, смешанная с овсяной. В готовую кашку добавляют маленький кусочек сливочного масла. Ежедневная его норма, входящая в прикорм с 5 месяцев, составляет 2,5 грамма.

На пятом месяце в прикорм может входить не только овощное или фруктовое пюре. В этот период на первое место выходят каши: овсяная и гречневая.

Овощной прикорм в 5 месяцев

Также в меню ребёнка в 5 месяцев уже могут иметь место овощи – естественно в формате пюре. Наилучшим вариантом для знакомства с овощами в этом возрасте будут кабачки, цветная капуста или брокколи, а также картофель. Есть также мнение, что можно начинать прикорм с моркови, но к ярко окрашенным овощам и фруктам нужно относиться с осторожностью – они могут спровоцировать пищевую аллергию.

Обратите внимание, что прикорм должен быть свежим – пока ребёнок есть небольшими порциями, мама вполне может обойтись готовыми баночными пюре. Если же вы решили готовить самостоятельно, отдавайте предпочтение местным овощам – свежим или замороженным. Не забудьте тщательно измельчать готовые овощи при помощи блендера или перетирайте их через мелкое сито. Начинайте с однокомпонентных блюд, чтобы иметь возможность отследить реакцию ребёнка на тот или иной овощ.

Фруктовый прикорм с 5 месяцев

Многие педиатры придерживаются мнения, что лучший первый прикорм для малыша – фруктовые соки. их ребёнку можно предлагать уже с 3-месячного возраста. Если ребёнок уже знаком с соком зелёного яблока, можно предложить ему и другие вкусы: морковный, персиковый, абрикосовый и сок из черной смородины. Объём суточной порции 50-70 мл. Примерно столько же по объему должно занимать в меню фруктовое пюре. Хорошим вариантом для знакомства с «твёрдыми» фруктами может стать печёное яблоко, свежий банан, груша. Не забывайте о том, что и сок, и пюре малыш должен получать из ложки – об этом шла речь немного выше.

Вырастить здорового и крепкого малыша хочет каждая мама. Важную роль в правильном развитии ребёнка играет питание. Прикорм, который дополняет основную пищу в 5 месяцев, должен быть полезным для ребенка.

Copyright @ 2009- Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года . All Rights Reserved.

Прикорм в 5 месяцев

Малыш, находящийся на полноценном грудном вскармливании и получающий тот объем молока, который необходим для его возраста, как правило, не нуждается в дополнительном питании. Если же материнского молока ему не хватает или же оно имеет невысокую питательную ценность, в рацион ребенка следует ввести прикорм. Младенцу в возрасте 5 месяцев дополнительное «взрослое» питание уже по силам.

Прикорм, как и любое другое изменение режима ребенка, можно вводить лишь здоровому малышу. Если кроха заболел, то необходимо дождаться его выздоровления и только потом пробовать кормить его «взрослой» едой. С самого начала введения прикорма, надо обязательно следить за состоянием кожи и стула ребенка, чтобы тот или иной овощ или фрукт не вызвал у малыша аллергическую реакцию.

Если родители уже ранее начинали поить ребенка фруктовыми соками, нужно постепенно увеличивать их объем, и начинать давать малышу соки с мякотью. Они насыщают детский организм витаминами, минеральными элементами, углеводами, а также клетчаткой и пектиновыми веществами, которые благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта малыша. 40-50 мл – оптимальное количество фруктовых соков и пюре для ребенка 5 месяцев.

После привыкания к фруктовому пюре малышу нужно начинать давать пюре из овощей, вместе с которыми его организм получит витамины D и С. При каждом кормлении грудью молодая мама может предлагать ребенку пару ложечек овощного пюре. Это позволит младенцу быстрее привыкнуть к более плотной пище, а его родительнице – постепенно заменить одно кормление грудью овощным пюре.

Затем следует постепенно приучить ребенка к тертым сырым фруктам и к различным комбинациям из них. Малышу понравится сочетание груши с бананом и вкус яблочно-морковной смеси.

Овощное и фруктовое пюре по возможности лучше делать самим из свежих овощей и фруктов, а в зимой покупать готовое в баночках – детям оно придется по вкусу. Разумеется, надо брать пюре только проверенных компаний и обязательно смотреть на срок его годности.

Ведение прикорма кашами можно начинать после того, как ребенок полностью привыкнет к овощному пюре (не ранее чем через три недели после начала употребления). Каши — важный этап прикорма, так как являются ценными источниками углеводов, минеральных веществ, витаминов (преимущественно группы В), растительного белка.

Начинать введение злакового прикорма нужно с так называемых безглютеновых каш. Глютен (клейковина) — растительный белок, который с трудом переваривается у детей, не достигших шести месяцев. Поэтому первой кашей малыша может быть рисовая, гречневая или кукурузная. Она обязательно должна состоять из одного вида зерна и не содержать каких-либо добавок (фруктов, орехов, меда, шоколада и пр.).

Как правильно вводить прикорм с 5 месяцев

Примерная последовательность введения круп:

• 6-7 месяцев — рис, гречка, кукуруза;
• 7-8 месяцев — овес, можно начать комбинировать несколько злаков в случае их хорошей переносимости ребенком;
• 9-10 месяцев — ячмень (перловка), рожь, пшено.

Не стоит забывать, что прикорм для ребенка — непривычная пища, новые вкусовые ощущения и подготовка к отказу от грудного молока. Насколько легко пройдет введение прикорма, зависит только от родителей. Пища для малыша должна быть в перетертом виде, без комочков, а также иметь привлекательный вид. Но, если ребенок по каким-то причинам не захочет ее есть, то заставлять его не надо. «Взрослое» кормление надо проводить не спеша и осторожно, так как густую пищу крохе глотать намного труднее. Второй прикорм можно вводить в меню малыша только после того, как ребенок привыкнет к первому прикорму. Следует подчеркнуть, что до начала введения прикорма молодым родителям надо обязательно получить консультацию у детского врача.

Есть вопросы по питанию ребенка?
Запишитесь на прием к опытному детскому диетологу
Сафроновой Адиле Ильгизовне

Телефон для записи и консультаций —

Прикорм в 5 месяцев.

4 февраля , 11:10

Нам 4,5 мес. С 1,5 мес даю сок яблочный, с 3 мес начали пюрешки есть. сейчас вовсю трескаем картофельное пюре, любит сало, но не чаще одного раза в неделю даю. фруктовые отказывается. овощные любит. суп и борщ без зажарки. короче все ест. только надо каплю сливочного масла добавлять, чтоб запоров не было. по чуть-чуть можно все, надо кишечник настраивать на работу.

Ребенок стал неправильно говорить От четырёх до семи 2 Верхняя одежда на осень и на зиму. От двух до четырёх 30 исправления прикуса у детей От четырёх до семи 8 ЛМ-Активатор От четырёх до семи 3 Сколько раз ребенок в 1.2 года должен кушать в промежутке 21-9:30. От года до двух лет 44

Конкурс «Не разлей вода» Конкурсы и викторины 26 Редакционный конкурс Советы мамам первоклассников Конкурсы и викторины 24 затяжное кормление..или я в шоке )) Кормим грудью 702 ребенок не сидит От рождения до года 285 Что делали бы вы? Автомамы и автокресла 261

Правила написания комментариев

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи .

Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/prikorm-s-5-mesyacev.html, http://www.medep.ru/detdiet/prikorm_in_5_months/, http://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/detskoe_pitanie/prikorm_v_5_mesjacev/

Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением