Главная » Как правильно надеть

Как правильно надеть эрго рюкзак



Вы уже много прочитали об эрго-рюкзаках (слинго-рюкзаках) и решили попробовать его для вашего малыша. Но очень часто у мам, собирающихся купить такую переноску для ребенка и взявших ее попробовать напрокат или уже купивших, возникает вопрос, а у некоторых и страх, как правильно надеть эрго-рюкзак, чтобы положение вашего ребенка было правильное. Особенно важно обеспечить постоянную поддержку спины детям, которые еще не сидят.

Что надо учесть, чтобы первая поездка в эрго-рюкзаке понравилась и не навредила вашему ребенку.

Во-первых, обратите внимание на его настроение, важно, чтобы он не был голоден и его ничего не беспокоило.

Во-вторых, имеет значение одежда. в которой будет ваш слингожитель. Одежда должна быть обязательно тянущаяся, которая бы позволила свободно развести ножки. Лучше использовать одежду не с закрытыми ножками. Хорошо подойдут штанишки, леггинсы, комбинезоны с открытыми ножками внизу.

Последовательность надевания эрго-рюкзака:

Если вы надеваете его в первый раз, лучше будет, если рядом с вами будет помощник. Вы будете себя чувствовать увереннее и ваше настроение предастся малышу.

1) Возьмите эрго-рюкзак (без ребенка). Сначала надеваем пояс вокруг себя, застегиваем. Не забудьте перед застегиванием продеть фастекс (пластмассовая застежка) через защитную резинку. Она защищает вашего малыша от расстегивания фастекса. Даже, если защелка расстегнется, то защитная резинка его удержит. Обратите внимание, что лучше разместить пояс не на талии, а на бедрах. Именно на бедрах вам будет легче носить ваше маленькое чудо.

2) Пояс надет, спинка висит перед вами. Теперь берем малыша лицом к себе. Чтобы было удобнее принять правильное положение, наклоните ребенка немного от себя и пусть в этом положении он обнимет вас ножками (немного согнутыми в коленках в позе лягушки). Теперь одной рукой поддерживаем малыша, а другой надеваем лямку эрго-рюкзака. Далее меняем руку и надеваем вторую лямку. Теперь лямки надеты, ребенок обнимает вас ножками.

3) Теперь самое важное, на спине застегиваем стропу, соединяющую лямки эрго-рюкзака. Вы можете это сделать либо руками сверху, либо снизу, либо одна рука сверху, а вторая снизу.

4) После того, как вы застегнули на спине, можно проверить положение вашего любимого ангелочка и при необходимости поправить. Проверьте пояс на бедрах. Ребенок коленками обнимает вас, его попка немного ниже коленок. Коленки и попка образовывают букву М. Если у вас получилась расплющенная М, то есть угол разведения больше, то не разгибая колен за голени малыша приподнимите ноги, опуская попу. Регулируйте стропы лямок эрго-рюкзака, чтобы плотнее или свободнее притянуть ребенка к себе.

Обратите внимание на поддержку спины и шеи малыша. Не затягивайте стропы сильно, чтобы притянуть плотно ребенка. Позвоночник должен образовать естественную дугу.

5) И наконец эрго-рюкзак надет, не стойте на месте, двигайтесь. Здесь играет роль фактор укачивания и познавания мира. А еще вам помогут слингобусы для мамы, которые сделают путешествие интересным, приятным, веселым.

Последние статьи в данной рубрике:

Рождение ребёнка – начальная точка отсчёта новой жизни, которая полна родительской заботы и стремления дать своему чаду всё самое лучшее. Забота родителей проявляется, в.

Чем в более свободном крое будет выполнена одежда для будущих мам - тем лучше. Ничто не должно сковывать движений женщины и доставлять ей дискомфорт. С этой точки зрения, наиболее.

Детские коляски универсальные существуют двух типов: коляски 2 в 1, которые сочетают в себе классическую детскую люльку и прогулочный блок, и коляски 3 в 1, которые комплектуются.

У детей своя мода, они также, как и взрослые, мечтают о той или иной паре обуви, предпочитают определенную марку одежды, готовы отдать последние сбережения, чтобы купить.

Среди всего множества и разнообразия детских товаров коляски занимают одно из важнейших мест. Не стоит объяснять, что без коляски вряд ли можно обойтись. Существует много.

3 комментариев к записи #8220;Как правильно и безопасно носить эрго-рюкзак?#8221;

Как правильно надеть эрго-рюкзак (эргономичный рюкзак)

Как правильно носить ребёнка в эрго-рюкзаке? - первый вопрос, который задают родители, решившие выбрать эргономичный рюкзак для переноски своего малыша. Сам процесс одевания довольно прост.

Перед первым использованием эрго-рюкзака убедитесь, что малыш не голоден и достаточно бодр. Тогда все пройдет отлично. Однако помните, что все-таки это новый опыт! Попрактикуйтесь перед зеркалом. Попросите кого-нибудь помочь вам первые несколько раз использования рюкзака. Получив определённый навык, процесс надевания эрго-рюкзака займёт у вас 30-60 секунд.

Фастексы должны закрываться полностью до характерного сдвоенного щелчка. Следите, чтобы в момент закрывания фастекса в его зоне не находились пальцы или другие части тела ребенка.

Пример надевания эрго-рюкзака

Общий принцип надевания для всех эрго-рюкзаков един, за исключением нюансов, которые определяются конкретной моделью выбранного Вами рюкзачка. Для примера взяты иллюстрации из инструкции к эрго-рюкзаку ТеддиСлинг с изображением схемы надевания эргорюкзака, когда ребёнок спереди, а лямки расположены перекрестием по спине несущего.

1. Надеваем рюкзак на пояс. Подтягиваем регулировочный ремень, чтоб пояс сидел плотно.
2. Располагаем ребёнка лицом к маме. Придерживая одной рукой ребёнка, второй поднимаем спинку рюкзака и по очереди закидываем лямки за спину.
3. Заводим руку за спину и оттягиваем вниз противоположенную руке лямку.
4. Затем выводим лямку в сторону.


5. Застёгиваем фастекс.
6. Аналогично повторяем действия другой рукой с противоположенной ей лямкой. Затем подтягиваем регулировочные ремни.
7. Расправляем лямки по плечам. Перекрестие на спине должно располагаться ниже лопаток.
8. Спинку рюкзака подтягиваем вверх, чтоб ребёнок хорошо просел в кармашек. Правильное расположение ребёнка в рюкзаке напоминает букву М.

Так же будет актуальна и видеоинструкция. Для примера используется модель эрго-рюкзака ТеддиСлинг. Автор - слингоконсультант Ирина Супрунова, член Лиги слингоконсультантов.

Правильная регулировка эрго-рюкзака


Для того, чтобы правильно отрегулировать стропы и лямки эрго-рюкзака, необходимо соблюдать ряд простых правил, которые условно можно разделить на две группы:

  • Спинка эрго-рюкзака равномерно облегает спину ребёнка. Складки и излишки ткани на спине ребёнка недопустимы.
  • Верхний край пояса не упирается ребенку в промежность, ребенок не должен на нем сидеть. Попа ребенка как бы нависает над поясом, немного перекрывая его.
  • Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо у большого ребенка - под мышками, ручки снаружи. Верх спинки эрго-рюкзака не должен опускаться ниже плеч ребёнка.
  • Стропы затянуты плотно и симметрично, но не перетянуты. Излишне утянутые стропы эрго-рюкзака не должны искусственно выпрямлять спину ребёнка. В расслабленном состоянии спина ребёнка должна быть скруглена.
  • Важна симметричность посадки ребёнка - колени и стопы должны быть на одном уровне относительно друг друга.
  • Ноги ребёнка поддерживаются строго под коленями. Для умеющего сидеть ребёнка опора может не достигать подколенной области и заканчиваться в области бедра. В любом случае, недопустимо, чтоб опора располагалось вплоть до голени ребёнка, выпрямляя при этом ноги.
  • Попа ребёнка должна находиться ниже коленей, чуть проваливаясь в углубление, образуемое спинкой эрго-рюкзака. В таком положении посадка ребёнка напоминает букву М (м-позиция). Для умеющего сидеть ребёнка допустима позиция, когда колени могут быть на одном уровне с попой.
  • Бёдра ребёнка разведены примерно на 90 градусов. Для умеющего самостоятельно сидеть ребёнка этот параметр не принципиален.

Кормление ребёнка в эрго-рюкзаке

В положении лицом к лицу мама может кормить ребенка незаметно для окружающих, не вынимая его из эрго-рюкзака. Капюшон рюкзачка, при необходимости, поможет лучше скрыть происходящее от окружающих, но важно следить за тем, чтоб закрытому ребёнку не было жарко при кормлении.

В зависимости от того, умеет ли Ваш ребёнок сидеть, действия немного различаются. Для того, чтоб кормить умеющего сидеть ребёнка, достаточно ослабить плечевые лямки. Рот ребенка должен опуститься вниз на уровень груди. Кормление ребёнка, который ещё не умеет сидеть, накладывает на маму некоторые ограничения. Подробнее об этом Вы можете почитать в статье Как кормить ребёнка в эрго-рюкзаке .

Эрго-рюкзак для новорожденного

В подавляющем большинстве случаев эрго-рюкзаки, даже если они маркируются с рождения , не подходят для ношения младенцев. Рекомендованный возраст для начала ношения в эрго-рюкзаке - от 4 месяцев. Важен и минимальный весовой порог - примерно 7,5 кг. Подробнее об этом Вы можете почитать в статье С какого возраста можно носить ребёнка в эрго-рюкзаке? .

Положение лицом к миру

Отдельно стоит отметить, что в правильном эрго-рюкзаке не предусмотрена возможность носить ребёнка спиной к маме (или лицом к миру). Слингоконсультанты и детские психологи не рекомендуют такое положение ребенка в переноске по той причине, что малыш в таком возрасте еще не способен справиться с таким огромным потоком информации, обрушившимся на него. Ему более спокойно, комфортно и уютно, если он ощущает тепло маминой груди, и есть возможность спрятаться от потока ненужной для него информации.

Здесь указаны основные правила, которые должны соблюдаться при ношении ребёнка в эрго-рюкзаке. Рекомендуем Вам так же почитать более подробные статьи Здоровый позвоночник и Здоровые ножки , которые помогут Вам лучше понять факторы риска, связанные с ношением ребёнка в эрго-рюкзаке.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Эрго-рюкзаки

Эрго-рюкзак - что это?

Эрго-рюкзак - это, прежде всего, специальный рюкзак для ношения детей.

А самое главное - это правильная переноска, которая обеспечивают малышу физиологически правильное положение и не вредит его здоровью.

В эрго-рюкзаке ребенок сидит в позе «лягушки», широко раздвинув ножки. Такое положение является физиологичным и оно не только удобно для малыша, но и очень полезно, поскольку является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

Главное отличие эрго-рюкзака от слинга-шарфа или май-слинга - это использование широкого мягкого пояса на бедрах, который снимает часть нагрузки с плеч на бедра.

На рисунке изображён правильный эрго-рюкзак

Что означает слово эрго?

Эрго - сокращение от слова эргономичный.

Эргономичный - значит соответствующий требованиям эргономики; приспособленный для наиболее удобной и безопасной работы с чем-либо.

Поэтому эрго-рюкзак, в первую очередь, удобен и безопасен для малыша и для маминой спины.

Благодаря эргономичной конструкции вес малыша распределяется равномерно по всей спинке, ткань держит малыша под коленками, вся спинка малыша плотно прижата к маме тканью рюкзачка, за счет этого малыш находится в той же позе, что и на руках у мамы.

Такая поза, при которой малыш «сливается с мамой», делает практически неощутимым для мамы вес ребёнка и ей нести малыша легко и комфортно.

На фото - рюкзак Боба Ergo Boba Carrier

С какого возраста можно носить ребенка в эрго-рюкзаке?

Если производитель включает в комплект специальную вставку для новорождённого, или какие-то специальные устройства, позволяющие уменьшить объём рюкзака, то возможно использование такого рюкзачка, начиная с заявленного производителем веса или возраста ребенка.
Если специальной вставки или устройств, уменьшающих объем рюкзака не предусмотрено, то рекомендуется начинать носить ребенка в эрго-рюкзаке с 4-х месяцев.

Внимание: наличие специальной вставки-одеяльца - существенно добавляет тепла во время ношения, внимательно наблюдайте за своим малышом, помните, что перегрев намного опаснее небольшого охлаждения, особенно это касается ношения в помещении! Ношение же такого рюкзака без дополнительной вставки-одеяла - не даёт гарантии физиологически правильного расположения ребенка, объём рюкзака велик маленькому ребенку, он в нем «болтается».

Эрго-рюкзак и грудное вскармливание

Многие мамы обеспокоены тем, что конструкция рюкзака и плотное прижатие ребенка стропами не позволит им продолжать кормить малыша грудью по требованию или это станет слишком сложным препятствием для них на прогулках.

Это ошибочное мнение. Конструкция правильных эрго-рюкзаков позволяет регулировать высоту размещения ребенка. Таким образом, мама может опустить ребенка до уровня груди, увеличив длину лямок и потом так же без проблем подтянуть его назад. Благодаря капюшону процесс кормления остается не заметным для окружающих, что является еще одним преимуществом эрго-рюкзаков.

Плюсы эрго-рюкзаков

Большое количество положительных отзывов об эрго-рюкзаках от пап связанны с удобством и простoтой ношения. Если использование слинга требует определенных навыков, то эрго-рюкзак прост, как рюкзак - надел лямки и пошел. Уникальное средство для транспортировки ребенка, которое занимает не много места в автомобилe. Приехали в машине в торговый центр, одели переноску, разместили в ней ребенка и в путь. Никаких ограничений, никаких преград. Нагрузка на спину и бедра распределяется равномерно. Очень облегчает жизнь, когда детей двое и они разного возраста.

Как правильно носить эрго-рюкзак

Переноску можно носить спереди или сзади. Есть модели рюкзаков, которые можно носить сбоку. Ребёнка нужно носить лицом к себе. Малыш обязательно должен сидеть буквой М , широко раздвинув ноги. Как говорят слинго-консультанты - в позе «лягушки». Это самое главное условие, для размещения ребенка. Такое расположение не только комфортно для малыша, но и является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.

Определим правильное расположение ребенка в эрго-рюкзаке.

Коленки ребенка должны быть выше попы и поддерживаться рёбрами рюкзака, малыш должен не висеть буквой П. а сидеть, и посадка должна ассоциироваться с буквой М. Расположение должно быть симметричным, стропы должны быть затянуты.

Статьи об эрго-рюкзаках

Источники: http://yaimalish.com/2013/06/20/kak-pravilno-i-bezopasno-nosit-ergo-ryukzak.html, http://rukzachok.com/stati/kak-pravilno-nadet-ergonomichnyy-ryukzak/, http://babyabc.ru/ergo_rukzaki/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Как правильно:



Статьи по теме:

Правильно сдать площадку видео

С 1 сентябрягода изменился порядок сдачи экзаменов далее...

Как правильно сдать анализ мочи грудничка

Как собрать мочу у девочки (3 далее...

Как правильно армировать ленточный фундамент видео

Как правильно армировать ленточный фундамент своими руками: далее...


Популярные:

Как правильно начинать кушать в уразу (40)
Как правильно одеть ленту выпускника (34)
Какие порции должны быть при правильном питании (28)
Как правильно натянуть сетку для огурцов фото (19)
Правильная подкормка томатов в теплице (17)
Распоряжение принято или издано как правильно (13)

Наиболее читаемые:

Правильно принимать спорт питание

Как правильно принимать спортивное питание? Спортивным питанием называют особые далее...

Как правильно подпиливать ногти на руках пошагово

Квадратная форма ногтей Природа наградила девушек особым даром далее...

Як правильно зробити фундамент

Як зробити фундамент для одноповерхового будинку? Багато з далее...